10月 25

情緒,壓力管理與溝通

千金難買早知道,命好不如習慣好,世界衛生組織的報告說明, 沮喪和憂鬱影響全球三億五千萬人, 並預測2020年因壓力產生的相關問題, 是影響組織生產力的關鍵要因。德國慕尼克工業技術大學Karl-Heniz Ladwig教授也強調, 沮喪和負念情緒會提高心血管疾病的風險產生。全球化競爭趨勢,大家的工作與生活壓力大, 如何藉由瞭解自己的情緒管理與溝通,用正面積極的價值觀與人生觀,提升正能量學習.創造員工與企業共贏的未來,是本課程的學習目標。

大綱:

  • 瞭解自我與溝通的本質
  • 因地制宜的溝通風格
  • 心靈拼貼-如何達到雙贏的溝通
  • 我和他人或團隊的情緒與溝通方式
  • 提升效率管理和同理心的溝通
  • 自我的新方向與新計畫

主講人:

林懿宏博士

林老師出生于臺灣,講中文、英文、德語、和台語、住了美洲、亞洲、和歐洲十二個國際城市, 在韓國、新加坡、德國、中國、英國、香港、台灣等地上課, 多年來幽默風趣的上課方式,吸引了來自全球超過二十五個國家,世界各大名校與各管理層的跨國企業學員參與她的課程,曾寫過近五百篇專欄和跨國企業管理等相關文章。林老師以中文或英文主講的課程: 情緒管理, 跨文化衝突管理, 績效領導力管理, 跨文化領導力培育, 管理課程概要, 跨文化管理, 跨文化虛擬團隊管理,跨文化表達技巧, 跨文化專案管理,基層主管培訓, 個別內訓課程設計,一對一教練, 和個別項目諮詢輔導。

本課程參加對象:

專業經理人、或對溝通與情緒管理有興趣的企業人士,具流利的英文程度。

 

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